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Mon Big Bang intérieur

Rire chaque jour, une nécessité absolue !

Rire chaque jour, une nécessité absolue !

Posté le 5 décembre 2014

Nos aieux riaient bien plus que nous ! Le pessimisme devient de rigueur pour les français  !  Il est urgent de retrouver les vertus du rire qui est excellent pour la santé.   Comment ? En écoutant les conseils de Chantal Rialland, psychothérapeute.   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big Bang intérieur et rendez-vous...

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Féliciter votre mari, il va adorer !

Féliciter votre mari, il va adorer !

Posté le 13 novembre 2014

Oui, les hommes aussi aiment les félicitations et les remerciements dans leur vie de couple. Une bonne nouvelle : l'homme est un être humain comme tout le monde ! Il a besoin de reconnaissance.   Les conseils très judicieux de Chantal Rialland pour une vie de couple heureuse   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big...

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Il faut toujours voir le verre à moitié plein

Il faut toujours voir le verre à moitié plein

Posté le 28 octobre 2014

Comment nous donner de l'énergie et améliorer les choses ? Arrêtons de critiquer et de nous plaindre ce n'est pas bon du tout pour notre santé et faisons plutôt la liste de tout ce qui nous plait et qui va bien dans notre vie !   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big Bang intérieur et rendez-vous sur la page Facebook...

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Méditer... sans méditer

Méditer... sans méditer

Posté le 16 octobre 2014

Si le terme de méditation vous inquiète, si vous pensez que c'est une pratique qui n'est pas pour vous, écoutez attentivement cette chronique de Chantal Rialland et vous découvrirez qu'on peut très bien méditer... sans méditer tout en pratiquant ses activités quotidiennes !   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big...

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Je suis en colère, comment faire ?

Je suis en colère, comment faire ?

Posté le 1 octobre 2014

Nous avons souvent de très bonnes raisons de nous mettre en colère.  Mais comment gérer cette situation sans en arriver à dire des choses ou commettre des actes que nous regretterons par la suite ?  Chantal Rialland nous donne des clefs pour résoudre ce problème.   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big Bang intérieur...

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Attention : pervers narcissique !

Attention : pervers narcissique !

Posté le 9 septembre 2014

On en parle beaucoup, mais sait-on vraiment les reconnaitre ?  Et comment se comporter face à un pervers narcissique dans sa famille ou son travail ?  Toutes les réponses de Chantal Rialland qui nous fait profiter de son expérience de psychothérapeute.   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big Bang intérieur et rendez-vous...

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Moins se fatiguer, c'est possible !

Moins se fatiguer, c'est possible !

Posté le 22 juillet 2014

Oui, il y a des solutions pour que notre vie devienne moins fatiguante, plus ordonnée, plus satisfaisante, relaxante et moins stressée.  Ecoutez vite tous les conseils de Chantal Rialland, psychothérapeute, et retrouvez la forme et le moral !   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big Bang intérieur et rendez-vous sur...

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Etre belle même si je ne rentre plus dans mon maillot

Etre belle même si je ne rentre plus dans mon maillot

Posté le 10 juillet 2014

Oui, on peut être belle même si l'on a pas le look anorexique des mannequins dont les images sont retouchées dans les magazines ! Il faut s'accepter, aimer son corps et se mettre en valeur.  Prenez soin de vous et rayonnez par votre joie de vivre ! Voici quelques conseils de Chantal Rialland sur ce sujet.   Découvrez la suite des conseils de...

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Mon enfant a des difficultés scolaires

Mon enfant a des difficultés scolaires

Posté le 9 mai 2014

C'est un sujet très important pour les parents qui réveille des peurs et de la colère chez eux.  Mais il est possible de prendre la situation en mains et d'aider l'enfant qui est malheureux de cette situation.  Comment ?  Ecoutez les conseils de Chantal Rialland, psychothérapeute.   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans...

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J'ose dire non !

J'ose dire non !

Posté le 30 avril 2014

Pourquoi n'osons-nous pas dire non et nous retrouvons-nous parfois manipulés ?  En suivant les conseils de Chantal Rialland,  nous pouvons apprendre à dire non et ainsi nous pourrons dire oui vraiment pour ce qui nous fait plaisir.   Découvrez la suite des conseils de Chantal Rialland dans Mon Big Bang intérieur et rendez-vous sur la page Facebook...

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