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Je suis stressé (e)...

Je suis stressé (e)...

Posté le 31 janvier 2020

Il est assez incroyable d'imaginer que la façon dont nous gérons notre stress puisse être influencée par ce que nous mangeons... et pourtant !

Ecoutons les conseils de la nutritionniste Véronique Liesse.   Véronique Liesse est l'auteur de nombreux ouvrages dont "Le Grand Livre de l'Alimentation - spécial Energie" et "Hormones, arrêtez de vous gâcher la vie !". 

Retrouvez tous ses conseils sur https://www.veronique-liesse-nutrition.com/  et sa chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UCIszMBfjLN6GT-_sCwctEyg

Photo by Mubariz Mehdizadeh on Unsplash